아이폰에서 삭제한 동영상은 먼저 ‘최근 삭제된 항목’에서 복구를 시도하고, 거기에도 없다면 iCloud 백업 또는 컴퓨터(Finder/iTunes) 백업을 복원해 되찾을 수 있습니다.

가장 빠른 순서는 ① 최근 삭제된 항목 확인 → ② iCloud 백업 복원 → ③ 컴퓨터 백업 복원입니다.

바로 결론: 어떤 방법이 가장 확률이 높은가요?

• 삭제 후 30일 이내라면 ‘최근 삭제된 항목’ 복구가 가장 간단하고 성공률이 높습니다.
• 최근 삭제된 항목에서 지워졌다면, 백업이 있는 경우에만 iCloud/컴퓨터 백업 복원으로 되찾을 가능성이 있습니다.
• 백업이 없고 최근 삭제된 항목에서도 사라졌다면, iOS 특성상 완전 복구는 어렵습니다.

방법 1) ‘최근 삭제된 항목’에서 삭제한 동영상 복구하기(가장 먼저 확인)

1. 사진 앱을 열고 앨범 탭으로 이동합니다.
2. 아래로 스크롤해 최근 삭제된 항목을 선택합니다.
3. Face ID/Touch ID 또는 암호로 잠금 해제 후, 복구할 동영상을 선택합니다.
4. 복구를 눌러 원래 앨범(또는 최근 항목)으로 되돌립니다.

• ‘최근 삭제된 항목’은 일반적으로 최대 30일간 보관됩니다(남은 날짜가 표시될 수 있음).
• 동영상이 많다면 선택 기능으로 여러 개를 한 번에 복구할 수 있습니다.

방법 2) iCloud 백업으로 삭제 동영상 되찾기(백업이 있을 때)

iCloud 백업 복원은 아이폰을 초기화한 뒤, 백업 시점으로 전체 데이터를 되돌리는 방식입니다. 삭제된 동영상이 백업 시점에 포함되어 있었다면 함께 복원될 수 있습니다.

1. 설정 → Apple 계정 → iCloud → iCloud 백업에서 백업 존재 여부와 마지막 백업 시간을 확인합니다.
2. 설정 → 일반 → 전송 또는 iPhone 재설정 → 모든 콘텐츠 및 설정 지우기를 진행합니다.
3. 초기 설정 화면에서 앱 및 데이터 단계에서 iCloud 백업에서 복원을 선택합니다.
4. 삭제 전 시점의 백업을 선택해 복원을 완료한 뒤, 사진 앱에서 동영상을 확인합니다.

방법 3) 컴퓨터(Finder/iTunes) 백업으로 복구하기(로컬 백업이 있을 때)

Mac 또는 Windows에 저장된 아이폰 백업이 있다면, 해당 백업 시점의 사진/동영상 데이터가 함께 복원될 수 있습니다.

1. 아이폰을 컴퓨터에 연결합니다.
2. Mac(카탈리나 이상)은 Finder에서 아이폰을 선택하고, Windows/구버전 macOS는 iTunes를 실행합니다.
3. 백업 복원(Restore Backup)을 선택합니다.
4. 복원할 백업을 선택해 진행한 뒤, 사진 앱에서 동영상을 확인합니다.

• 암호화 백업을 사용했다면 복원 시 암호가 필요합니다.
• 백업 시점 이후에 새로 저장된 데이터는 복원 과정에서 덮어씌워질 수 있습니다.

복구 방법 비교: 어떤 선택이 맞을까요?

이런 경우에는 복구가 어려울 수 있습니다(예외/실패 조건)

• ‘최근 삭제된 항목’에서 이미 영구 삭제했거나 보관 기간이 지난 경우
• 삭제 전 시점의 iCloud/컴퓨터 백업이 없는 경우
• 동영상이 ‘사진’이 아닌 다른 앱(메신저/파일 앱/클라우드 앱) 내부에만 저장되어 있었던 경우

재발 방지: 앞으로 동영상이 사라지지 않게 설정하기

1. 설정 → 사진에서 iCloud 사진(또는 동기화 관련 옵션)을 사용 중인지 확인합니다.
2. 설정 → Apple 계정 → iCloud → iCloud 백업을 켜고, 정기적으로 백업이 완료되는지 확인합니다.
3. 중요한 동영상은 컴퓨터나 외장 저장소에 추가로 보관해 이중 백업을 구성합니다.