중요한 메시지 스레드를 실수로 삭제하거나 소중한 사진 몇 장을 잃어버렸지만, 마지막 백업이 몇 주 전이었다고 상상해 보세요. 이제 그 파일들을 되찾고 싶지만, 전체 iPhone을 초기화하고 전체 iTunes 복원을 위해 몇 시간을 기다려야 한다는 생각은 영원처럼 느껴집니다. 몇 개의 파일을 되찾기 위해 전체 드라이브를 초기화할지 아니면 그냥 포기할지 선택하기 어렵습니다.
이 선택을 더 간단하게 만들기 위해, 이 상세한 가이드는 전부 아니면 전무인 iTunes 방법 또는 선택적이고 빠른 복구 솔루션을 설명합니다. 새 기기를 설정하든 몇 장의 이미지만 찾고 있든, iTunes 백업에서 iPhone을 복원하는 방법을 배우세요. 또한 Dr.Fone - 데이터 복구(iOS)와 같은 도구가 이 상황에서 어떤 역할을 하는지 이해하세요.

이 문서의 내용
파트 1. iTunes 백업에서 iPhone 복원 – 작동 원리
선택적으로 iPhone 백업 복원을 원하는 사람들은 iTunes가 이를 지원한다고 생각할 수 있습니다. 실제로 많은 사용자들이 Reddit 플랫폼에서 다음과 같이 우려를 공유했습니다:
iPhone을 공장 초기화할 계획이며 iTunes에서 모든 것 대신 선택한 데이터만 복원할 수 있는지 알고 싶습니다. 주로 수동으로 다시 찾아서 추가하지 않고 4,000개 이상의 노래를 되찾고 싶습니다. - r/iphone
이것이 가능한지 또는 iTunes 백업을 복원하기 위한 주요 요구 사항이 무엇인지 알아보려면 이 섹션을 참조하세요.
복원 프로세스 중에 무슨 일이 일어나나요?
iPhone을 연결하고 "백업 복원" 옵션을 선택하면 iPhone은 저장된 백업 파일에서 데이터를 가져오기 시작합니다. 먼저 기기를 지우지 않고 단순히 기존 데이터를 덮어씁니다. 백업이 보호되어 있으면 프로세스가 계속되기 전에 비밀번호가 필요합니다. 나중에 iPhone은 설정, 사진, 구매한 콘텐츠와 같은 데이터를 복사한 다음 다시 시작하고 Apple ID로 로그인하는 설정 화면을 표시합니다.
시스템이 백그라운드에서 복원을 완료함에 따라 앱 및 미디어와 같은 일부 데이터는 나중에 나타날 수 있습니다. 요약하면, iTunes 복원 프로세스는 iPhone의 기존 데이터를 지우고 이전 백업으로 대체하여 설정, 앱 및 미디어를 다시 로드합니다.

시작하기 전 요구 사항
선택적 iTunes 백업 복원이 가능한지 더 알아보려면 백업을 복원하기 위해 다음 요구 사항을 충족하는지 확인하세요:
- PC 또는 macOS Mojave/이전 버전에서 최신 버전의 iTunes를 실행하고 있는지 확인하세요.
- macOS Catalina 이상의 경우 iTunes 대신 Finder를 사용하세요.
- 복원하기 전에 설정 > [사용자 이름] > 나의 찾기에서 "나의 iPhone 찾기"를 끄야 합니다.
- 신뢰할 수 있는 Lightning 또는 USB-C 케이블을 사용하여 기기를 연결하세요.
- 백업을 암호화한 경우 해당 비밀번호를 사용할 수 있어야 합니다.
- 컴퓨터는 전송 중 임시 파일을 보관할 수 있는 충분한 공간이 있어야 합니다.
- 대상 기기는 백업과 같거나 더 새로운 iOS 버전이어야 합니다.
iTunes 백업에서 iPhone을 단계별로 복원하는 방법은?
iTunes 백업 복원은 한 번에 모든 것을 되돌린다고 하지만, 선택적 복원의 필요성은 여전히 불분명합니다. 그럼에도 불구하고 이 프로세스는 인터넷 없이 작동하며, 백업이 컴퓨터에 남아 있기 때문에 클라우드 복원보다 빠릅니다. iTunes 백업에서 iPhone 복원방법을 알아보려면 앞서 언급한 간단한 가이드를 따르세요:
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1단계
Windows에서 iTunes를 실행하거나 Mac(macOS Catalina 이상)에서 Finder를 실행하고 USB 케이블로 iPhone을 컴퓨터에 연결합니다. 그런 다음 메시지가 표시되면 iPhone에서 "신뢰" 버튼을 누릅니다. 그런 다음 작은 전화 아이콘을 눌러 iTunes에서 "요약" 탭을 열거나 Finder의 "위치" 섹션에서 선택합니다.
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2단계
거기에서 "백업" 섹션을 찾아 "백업 복원" 옵션을 선택합니다.

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3단계
백업이 암호화된 경우 암호를 추가하고 "iPhone 이름" 메뉴를 펼쳐 복원하려는 백업을 선택합니다. 그런 다음 "복원" 버튼을 누르고 iPhone이 다시 시작된 후에도 연결 상태를 유지합니다. 이제 연결을 끊기 전에 컴퓨터와 동기화될 때까지 기다립니다.

파트 2. 전체 iTunes 백업 데이터만 복원할 수 있나요?
iTunes 백업에서 선택적 복구를 원하는 사람들은 그것이 불가능하다는 것을 알고 있습니다. 단계에서도 명백히 알 수 있듯이 Apple의 iTunes 또는 Finder 복원으로는 사진이나 연락처와 같은 단일 항목을 선택할 수 없습니다. 실제로 백업은 단일 전체 패키지로 복원되므로 해당 백업에 저장된 모든 것이 함께 돌아옵니다.
복원하기 전에 전화기가 지워지고 백업이 기기의 모든 데이터를 대체합니다. 또한 이전 백업을 새 데이터와 혼합하거나 Apple의 기본 제공 방법을 사용하여 선택한 부분만 복원할 수도 없습니다.
파트 3. Dr.Fone - 데이터 복구 (iOS)를 사용하여 iTunes 백업에서 특정 데이터 복구
iTunes 백업에서 특정 데이터를 복구할 수 없으므로 남은 유일한 옵션은 선택적으로 데이터를 복원할 수 있는 복구 도구를 사용하는 것입니다. 이 경우 iOS 26 및 iPhone 17 시리즈와 호환되며 100% 로컬 복구를 제공한다고 주장하는 Dr.Fone - 데이터 복구와 같은 도구를 사용할 수 있습니다. 데이터를 안전하게 유지하면서 사용자는 2-3단계의 간단한 단계로 사진, 비디오 및 WhatsApp 데이터를 검색할 수 있습니다.
iTunes 백업과 함께 이 도구를 사용하여 iCloud 동기화 데이터 및 iCloud Drive 파일을 복구할 수도 있어 다용도 옵션이 됩니다. 이와 같은 복구 도구에는 사용자가 복원 중에 보관하거나 제거할 항목을 결정할 수 있는 미리보기 옵션도 포함되어 있습니다. 비선택적인 공식 방법과 달리 사용자는 "신뢰" 옵션을 누르기만 하면 되며 선택적으로 복원된 데이터를 저장하기 위해 2가지 내보내기 옵션 중에서 선택할 수 있습니다.
간단하고 사용하기 쉬우며, Malwarebytes를 통해 액세스 권한을 부여하는 것에 대해 약간 불확실했지만 마음의 평화를 줍니다. - Shap
Dr.Fone을 통해 iTunes에서 선택한 데이터를 복구하는 가이드
To 선택적으로 iPhone 백업 복원, iTunes에서 이 복구 도구를 이 섹션에서 자세히 테스트했습니다. 성공률과 사용 편의성을 확인하려면 언급된 가이드를 검토하세요:
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1단계복구 도구를 찾아 스캔 시작
Dr.Fone에서 iOS용 데이터 복구 도구에 액세스하고 "iTunes에서 데이터 복구" 옵션을 선택합니다. 기기가 연결된 상태에서 도구가 iTunes 백업을 표시하면 원하는 백업을 선택하고 "스캔 시작" 버튼을 누릅니다.

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2단계데이터 유형을 선택하고 다시 스캔 시작
여기에서 복구하려는 데이터 유형을 선택한 다음 "스캔 시작" 버튼을 다시 클릭합니다.

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3단계복구 버튼을 눌러 복원된 데이터 저장
스캔 파일 진행률 표시줄이 끝나면 "기기로 복원" 또는 "컴퓨터로 복원" 옵션 중에서 선택합니다. "복원 위치"를 선택하고 "계속" 버튼을 눌러 기기에 저장하는 경우 iPhone에서 "신뢰" 옵션을 선택합니다. 도구가 선택한 데이터를 선택한 폴더로 복원합니다. "복구"를 눌러 프로세스를 완료합니다.

파트 4. 전체 복원과 선택적 iTunes 복원을 언제 사용해야 하는가
전체 복원을 언제 사용하고 언제 iTunes 백업에서 특정 데이터를 복구사용할지 알아보려면 의사 결정을 위해 제공된 비교 표를 검토하세요:
| 기준 | 전체 iTunes 복원 (공식) | Dr.Fone - 데이터 복구 (iOS)를 사용한 선택적 복원 |
|---|---|---|
| 데이터 선택 | 전부 아니면 전무 (전체 백업) | 특정 사진, 메시지, 연락처, 비디오 등 선택 |
| 복원 전 미리보기 | 미리보기 불가능 | 복원 전 모든 백업 내용 보기 |
| 현재 데이터 | 복원 전 완전히 지워짐 | 보존됨 - 데이터 덮어쓰기 없음 |
| 기기 재설정 필요 | 예 - 먼저 공장 초기화 필요 | 아니오 - 기기를 재설정하지 않고 복원 |
| 복원 속도 | 느림 (전체 백업, 30-90분 이상) | 빠름 (선택한 항목만, 2-10분) |
| 지원되는 데이터 유형 | 모든 표준 iOS 데이터 | 타사 앱을 포함한 26개 이상의 iOS 데이터 유형 |
| 기존 데이터와 병합 | 병합 불가능 (모두 덮어씀) | 현재 데이터와 선택한 항목 병합 |
| iTunes/iCloud 백업 소스 | iTunes 백업만 | iTunes 및 iCloud 백업 모두 |
| 증분 복원 | 지원되지 않음 | 새 항목/변경된 항목만 추가 |
| 백업 콘텐츠 검색 | 검색할 수 없음 | 백업 파일 검색 및 필터링 |
| 최적 사용 사례 | 새 iPhone으로 전환, 완전한 기기 초기화, 주요 소프트웨어 문제 해결 | 특정 삭제된 파일 복구, 특정 데이터 유형에만 액세스, 현재 데이터 유지 |
결론
대부분의 iOS 사용자에게 iTunes 백업에서 iPhone 복원 프로세스는 전부 아니면 전무의 번거로운 작업일 필요가 없습니다. 기존의 비선택적 방법은 전체 덮어쓰기를 강제하지만, 이 가이드는 작동 방식과 선택적 복원 옵션이 더 나은 이유를 설명했습니다. 이러한 경우 Dr.Fone - 데이터 복구 같은 도구를 사용하면 iTunes 백업에서 필요한 데이터를 미리 보기 옵션과 함께 복원할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
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iTunes에서 설정한 적 없는 비밀번호를 요구하면 어떻게 해야 하나요?
iTunes가 백업 잠금 해제를 위해 비밀번호를 요구한다면 "로컬 백업 암호화" 옵션이 활성화되었다는 의미입니다. 암호를 모르는 경우 iTunes를 사용하여 암호화된 백업을 복원할 수 없습니다. 이 경우 Dr.Fone - 화면 잠금 해제 같은 도구를 사용하면 iTunes 백업 비밀번호를 제거하여 iPhone 복원을 진행할 수 있습니다. -
iTunes 백업에서 복원하면 모든 앱에서 로그아웃되나요?
예, 보안상의 이유로 Facebook이나 Gmail과 같은 대부분의 앱은 전체 복원 후 다시 로그인하도록 요청합니다. 이는 계정 보안을 보호하기 위해 로그인 토큰이 백업에 저장되기 때문입니다. -
iTunes 백업에서 iPhone을 복원하려면 컴퓨터에 얼마나 많은 여유 공간이 필요한가요?
백업 파일을 휴대폰으로 전송하기 전에 압축을 풀 수 있을 만큼 충분한 디스크 여유 공간이 필요합니다. 일반적으로 백업 파일의 실제 크기 외에 PC나 Mac에 최소 5-10GB의 여유 공간이 있어야 합니다.


